STIŽU NAM MIKSEVI

Brzo ste savladali koreografije i verujemo da bi vam prijalo osveženje. Odlučili smo da počnemo sa miksevima od ponedeljka 1. juna.

Šta su miksevi?

Miksevi su izraz koji označava da postojeću koreografiju uz koju vežbamo – počinjemo da kombinujemo (miksujemo) sa određenim pesmama iz prethodnih izdanja. Svake nedelje dodajemo po jednu pesmu iz starih izdanja, sve dok ne zamenimo kompletnu koreografiju.

Zašto su mixevi korisni?

Zahvaljujući miksevima ne dozvoljavamo našem telu da se adaptira na opterećenje koje program donosi, jer adaptacija znači i sporije dostizanje rezultata. Uz mikseve, nove koreografije dočekaćemo snažniji, izdržljiviji i u boljoj formi.

Radićemo mikseve do promocije novih koreografija. Ukoliko vam neka pesma ne odgovara, možete zamoliti instruktora da je izbaci i uvede neku iz prethodnih izdanja. Tu smo da učinimo da vam trening bude što prijatniji 🙂