TRENINZI KOJI SU OSVOJILI SVET U NOVOM SADU

Čuli smo ovih dana da januar nije mesec novih početaka – oktobar je.

Iz našeg fitnes iskustva možemo da kažemo da je to sasvim tačno.

Vraćamo se svakodnevicu i pravimo nove planove – u vezi sa svim. Za posao dobijamo novi elan, od oktobra menjamo navike kada se o učenju radi, i – baš od oktobra počinjemo da treniramo.

A kad smo kod treninga, jesi li znao da se najpopularniji grupni treninzi na svetu održavaju u Novom Sadu?

JESI LI ČUO ZA LES MILLS?

Iza ovog imena krije čak 12 različitih treninga i svako pronađe kombinaciju koja mu najviše prija.

Les Mills fitnes programi su najpopularniji na svetu, jer vode računa o svakom detalju zbog kojeg ćeš uživati u treningu. Zanimljiva je činjenica da je svaki trening projektovan i isplaniran do poslednjeg detalja – pa nema mesta improvizaciji, ni na stejdžu ni među vežbačima, drugačije od svega što si do sad probao, zar ne?

Hoćeš da smršaš, da se zategneš i oblikuješ telo? Body Pump i CXWORX su treninzi koje moraš da probaš!

Hoćeš da se rešiš stresa i tražiš trening koji će ti napuniti baterije? Body Balance.

Uživaš u intenzivnim kardio treninzima koji te brzo vode do rezultata? Body Attack, Body Combat, RPM.

Tražiš izazov od treninga jer voliš da treniraš kao profesionalni sportista? Grit i Sprint.

Voliš da đuskaš uz najpopularnije svetske hitove? Body Jam.

Ili jednostavno voliš da treniraš da bi se dobro osećao i još bolje izgledao? Body Vive.

Vidiš? Izbor je zaista veliki, i mnogo je veća verovatnoća da nećeš moći da odlučiš na koji trening bi radije došao, nego da nećeš moći da pronađeš one koji ti se dopadaju.

Ali to su već slatke muke. 🙂

KOMBINUJ TRENINGE I BRŽE DOĐI DO CILJA

Tajna rezutata koje Les Mills treninzi daju leži u pravoj kombinaciji treninga, bez obzira da li je tvoj cilj da se konačno rešiš tog dosadnog pojasa oko stomaka, da zategneš zadnjicu ili da se jednostavno osećaš bolje posle dana provedenog sedeći u kancelariji.

Bez obzira da li se već dugo baviš sportom ili tek počinješ da se upoznaješ sa fitnesom, zapamti: kombinacija treninga snage, core treninga, cardio treninga i treninga fleksibilnosti pomoći će ti da ostvariš svoj cilj.

ZNAŠ LI DA NA OVE TRENINGE NEDELJNO ODLAZI VIŠE OD 10 MILIONA LJUDI?

Zašto je Les Mills toliko popularan kada je mnogo grupnih fitnes programa?

Čini se da svaki od 10 miliona ljudi ima svoj razlog.

”Luda atmosfera na treninzima.”
”Brzi rezultati.”
”Oduvek sam se bavio borilačkim veštinama, Body Combat je odlična zamena!”
”Treninzi mi daju samopuzdanje!”
”Instruktori su uz tebe u toku svakog pokreta!”
”Grupa mi ne da da odustanem!”
”Ne mogu da odaberem treninge koji mi se najviše sviđaju, dolazim svaki dan!”

Ne znamo tvoje motive, ali smo sigurni da imamo odgovor i rešenje za tvoju želju.

Ukoliko želiš da Les Mills treninge probaš besplatno, prijavi se za besplatan trening klikom na OVAJ LINK i očekuj naš poziv.